सरसों का तेल बेहद फायदेमंद है। ये खाने में तो हेल्दी है ही साथ ही ये आपकी स्किन और हेयर के लिए भी काफी अच्छा होता है। अगर आपकी स्किन ड्राई है या बाल झड़ रहे हैं तो आपको सरसों का तेल किस तरह से अपनी स्किन पर और हेयर पर यूज़ करना चाहिए ये जान लीजिए। अगर आप सरसों के तेल के घरेलू नुस्खों को जान लेंगी और एक बार इसे इस्तेमाल कर लेंगी तो आप इसे दोबारा जरूर इस्तेमाल करना चाहेंगी। इतना ही नहीं आप इस बारे में अपने दोस्त और परिवार से भी जरूर बात करेंगी। सरसों का तेल ड्राई स्किन से लेकर टैन हो रही त्वचा, सांवलेपन, बालों का रुखापन, फटे होंठ और स्किन के ग्लो के लिए आपको कितना मदद करता है आइए आपको बताते हैं।  

सरसों से तेल से ड्राई स्किन होगी ठीक

अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आप डेली नहाने से पहले एक महीने तक अपनी स्किन पर सरसों का तेल लगाकर नहाएं। जब स्किन ठीक महसूस होने लगे तो एक दिन छोड़कर सरसों का तेल लगाकर नहाएं और फिर हफ्ते में दो बार इसी तरह से सरसों का तेल लगाकर नहाएं इससे आपकी स्किन पर मॉइश्चर बना रहेगा और त्वतचा का रुखापन दूर होगा। आप अगर घर बैठे सरसों का तेल खरीदना चाहती हैं तो सिर्फ 30 रुपये में 200 ग्राम सरसों का तेल यहां से खरीद सकती हैं। 

त्वचा की टैनिंग को दूर करता है सरसों का तेल

सरसों का तेल नैचुरल सनस्क्रीन की तरह भी आपकी स्किन पर काम करता है। बाजार में बिकने वाले कैमिकल से बनें ब्यूटी प्रॉडक्ट के इस्तेमाल से हो सकता है आपकी स्किन को फायदा ना हो लेकिन सरसों के तेल से आपकी स्किन जरूर हेल्दी रहेगी और त्वचा का ग्लो भी बना रहेगा। सरसों के तेल से बेहतर कोई सनस्क्रीन नहीं है। घर से बाहर निकलने से पहले आप बस कुछ बूंदे सरसों का तेल अपनी स्किन पर लगा लें और फिर बिना टैनिंग के डर से धूप में घूमें।

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सांवलापन को सरसों के तेल से ऐसे करें दूर

अगर आपकी स्किन सांवली होती जा रही है तो आप बेसन में नींबू का रस और सरसों का तेल मिलाकर इसका पेस्ट बना लें और फिर इसे चेहरे पर 10 से 15 मिनट तक लगाकर सूखने दें। सूखने के बाद पानी से चेहरा धो लें। इसके नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर चेहरे पर चमक आती है और सांवलापन भी दूर होता है।

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सरसों के तेल के हेल्दी होंगे हेयर 

सरसों के तेल में ऐसे तत्व होते हैं, जो आपके बालों को लंबे समय तक काला बनाए रखते हैं। रूसी, खुजली, बालों का झड़ना जैसी समस्याओं से परेशान हैं तो सरसों का तेल हल्का गुनगुना करके हल्के हाथों से बालों की जड़ों पर मसाज करें। इसके बाद किसी माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। रोजाना ऐसा करने से आपको अच्छा रिजल्ट मिलेगा।

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फटे होंठ पर ऐसे लगाएं सरसों का तेल

वैसे तो सर्दियों के मौसम में होंठ फटने की समस्या ज्यादा होती है लेकिन कुछ महिलाओं के होंठ किसी भी सीज़न में फट जाते हैं ऐसे में आप रात को सोने से पहले होठों पर 2-3 बूंदे सरसों के तेल की लगाएं। फिर इसे ऊपर से लिप बाम से कवर कर दें। इससे एक दिन में ही आपके होंठ सोफ्ट हो जाएंगे।

नैचुरल स्किन ग्लो के लिए सरसों का तेल

सरसों का तेल त्वचा के रूखेपन को खत्म करते हुए स्किन पर ग्लो लाता है। वहीं अगर आप त्वचा का कालापन या टैनिंग हटाना चाहती हैं तो सरसों के तेल को दही और नींबू के रस के साथ मिला लें और इससे बाॅडी की मसाज करें। इस 10 मिनट लगाकर बैठें फिर साफ पानी से धो लें या नहा लें। इससे बॉडी पर नेचुरल ग्लो आ जाएगा।