सर्दियों में ऐसे बनाएं कच्चे दूध का स्क्रब

हम कुछ भी भूल सकते हैं लेकिन अपनी त्वचा का ख्याल रखना नहीं भूल सकते। तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं जिनकी मदद से स्किन क्लीन हो, ग्लो करे और मॉइस्चराइज रहे लेकिन बाजार के ये प्रोडक्ट्स हमारी स्किन को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं।

इसलिए हम अक्सर घरेलु नुस्खों को प्राथमिकता देते हैं क्योंकि यह हमारी स्किन के लिए बेहतर होते हैं। स्किन को साफ और पोर्स को क्लीन करने के लिए हम तरह-तरह के स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं। आपकी भी स्किन ऐसी ही साफ नजर आए इसके लिए हम आपको आज घर पर ही स्क्रब बनाने की विधि बनने वाले हैं। इन स्क्रब को जरूर ट्राई करें।

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार- 

दूध में लैक्टोफेरिन होता है जो हमारी स्किन में बैक्टीरिया के विकास और प्रसार को रोकता है। ये प्राकृतिक उत्पाद प्रोटीन से भरपूर है जो कैसिइन, लैक्टो ग्लोबुलिन, लैक्टो बुमिन, लैक्टोफेरिन, इम्युनोग्लोबुलिन, लैक्टो परोक्सीडेज, लाइसोजाइम और विभिन्न जीवाणुरोधी, एंटी फंगल, एंटीवायरल, एंटी कैंसर, एंटीऑक्सीडेंट, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुणों से भरपूर होता है। .

कच्चे दूध और चावल से बनाएं स्क्रब 

कच्चा दूध हो या फिर चावल दोनों ही हमारी स्किन के लिए बहुत हैं। कच्चा दूध हमारी स्किन पर क्लींजर का काम करता है और हमारी स्किन की ड्राईनेस को भी दूर करता है। झुर्रियों को कम करने, स्किन को एक्सफोलिएट करने और मुंहासों की समस्या को भी दूर करता है।

कच्चे दूध के बहुत सारे फायदे हैं लेकिन चावल के फायदे भी कम नहीं हैं। जब हम चावल को स्क्रब के तौर पर लगते हैं तो यह हमारी स्किन से डेड सेल्स को हटाता है और पोर्स की गंदगी को साफ करता है। आज हम आपको बताएंगे की आप कैसे इन दोनों से स्क्रब बना सकती हैं।

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सामग्री 

• कच्चा दूध- 4 चम्मच 
• चावल- 1/3 चम्मच(पिसा हुआ)

विधि 

• स्क्रब बनाने के लिए एक कटोरी में कच्चा दूध और चावल डालें और इन्हें मिक्स करके अपने चेहरे पर हल्के हाथ से रब करें।
• कुछ समय तक रब करने के बाद अपना चेहरे को धो दें।
• आप इस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में दो दिन कर सकती हैं।
• आप चाहें तो दूध कम पड़ने पर डाल सकती हैं।

कच्चे दूध और ओट्स का स्क्रब 

ओट्स हमारी स्किन को एक्सफोलिएट करने का काम करता है साथ ही हमारी स्किन को साफ करता है जिसकी मदद से हमारी स्किन खिली-खिली(रुखी स्किन के लिए टिप्स) नजर आती है। आप इन दोनों को मिक्स करके एक अच्छा स्क्रब तैयार कर सकती हैं। ऐसे बनाएं स्क्रब।

सामग्री 

• कच्चा दूध-  चम्मच 
• ओट्स- 1 चम्मच  

विधि 

• एक कटोरी में दूध और ओट्स(ऐसे बनाएं होममेड बॉडी स्क्रब) को अच्छे से मिक्स कर दें।
• इससे अपने चेहरे पर स्क्रब करें और चमकता निखार पाएं।
• आप जरूरत पड़ने पर थोड़ा दूध और दाल सकती हैं।

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