हजारों वर्षों से, दुनिया भर की संस्कृतियों ने औषधीय प्रयोजनों के लिए और प्राकृतिक स्वीटनर के रूप में शहद का उपयोग किया है। अपने विटामिन्‍स, मिनरल्‍स, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, शहद का इस्‍तेमाल कई तरह की बीमारियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में किया गया है, जिसमें घावों को ठीक करने और पाचन संबंधी समस्याओं से राहत देने से लेकर गले की खराश को दूर करने और त्वचा की स्थिति में सुधार शामिल है।

शहद एंटी-बैक्‍टीरियल, एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-वायरल गुणों से भरपूर होता है जो सूजन को कम करने, निशान का इलाज करने और मुंहासे कम करने में मदद करता है। लेकिन आपको यह जानकारी आश्चर्य होगा कि शहद का इस्‍तेमाल आपके बालों की हेल्‍थ को बढ़ावा देने के साथ पोषण और कंडीशन करने के लिए भी किया जा सकता है। 

इसलिए आज हम आपको शहद के बालों से जुड़े फायदे और शहद से बने DIY मास्क के बारे में बता रहे हैं ताकि आप भी अपने बालों को इन हेयर मास्‍क की मदद से सुंदर बना सकें।

हेयर मास्क में शहद का इस्तेमाल करने के फायदे

honey benefits for hair

शहद के चिकित्सीय गुणों के कारण, इसका उपयोग सदियों से बालों को धोने और कंडीशनर करने में किया जाता रहा है। यह अभी भी कई प्रकार के हेयर केयर प्रोडक्‍ट्स में एक फेमस प्राकृतिक घटक है। शहद निम्नलिखित कारणों से हेयर मास्क में फायदेमंद हो सकता है-

  • ड्राई बालों और स्‍कैल्‍प को मॉइश्चराइज करता है।
  • बालों का टूटना कम करता है।
  • बालों की शाइन को बनाए रखता है।
  • बालों की स्थिति में सुधार करता है। 
  • फ्रिजीनेस को कम करता है।
  • बालों को सॉफ्ट बनाता है।

चूंकि आप अपने बालों पर लंबे समय तक हेयर मास्क छोड़ते हैं, यह नियमित कंडीशनर की तुलना में अधिक गहराई से उपचार, पोषण और मरम्मत को बढ़ावा दे सकता है। आइए शहद से बने 2 हेयर मास्‍क के बारे में जानते हैं।

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हेयर मास्‍क नंबर-1

honey for hair benefits

सामग्री 

  • आलू- 1 
  • अंडे की जर्दी- 1 
  • शहद- 1 बड़ा चम्मच

विधि

  • 1 मीडियम साइज का आलू लें और उसका रस निकाल लें। 
  • इसमें अंडे की जर्दी और शहद मिलाएं।
  • स्‍मूथ पेस्ट बनाने के लिए सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
  • इस हेयर मास्क को बालों और स्‍कैल्‍प पर अच्‍छी तरह से लगाएं।
  • इसे करीब 30 मिनट तक लगा रहने दें।
  • बालों को धोने के लिए कुछ गुनगुने पानी और हर्बल शैम्पू का इस्‍तेमाल करें।
  • इस उपचार को हफ्ते में एक बार जरूर करें।

फायदे

  • आलू के रस में ऐसे गुण होते हैं जो बालों की ग्रोथ को प्रोत्साहित करते हैं। 
  • शहद को अंडे की जर्दी के साथ मिलाने पर यह बालों की ग्रोथ में मदद करता है। यह बालों को अच्छी तरह से कंडीशन भी करता है।
  • यह मास्क उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जिनके बाल ड्राई हैं।

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हेयर मास्‍क नंबर-2

hair care with honey

सामग्री 

  • शहद- 1 बड़ा चम्मच 
  • एलोवेरा जेल- 2 बड़े चम्मच 
  • दही- 2 बड़े चम्मच
  • ऑलिव ऑयल- 1 बड़ा चम्मच

विधि

  • स्‍मूथ पेस्‍ट बनाने के लिए सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
  • इस हेयर मास्क को बालों और स्‍कैल्‍प पर अच्‍छी तरह से लगाएं। 
  • इसे करीब 30 मिनट तक लगा रहने दें।
  • अपने बालों को किसी अच्‍छे माइल्‍ड शैम्पू से धोएं। 
  • इस उपचार को हफ्ते में एक बार जरूर करें।

फायदे

  • एलोवेरा के एंटीफंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्कैल्प को साफ करने में मदद करते हैं।
  • इसमें विटामिन बी 2, बी 6 और फोलिक एसिड भी शामिल हैं, जो बालों की ग्रोथ में मदद करते हैं।
  • यह मास्क स्कैल्प को शांत और पीएच को संतुलित करते हुए ड्रैंडफ को कम करता है।

आप भी बालों को सुंदर बनाए रखने के लिए शहद से बने इन हेयर मास्‍क का इस्‍तेमाल कर सकती हैं। हालांकि, यह हेयर मास्‍क नेचुरल चीजों से बने हैं और इनके कोई साइड इफेक्‍ट्स नहीं हैं। लेकिन फिर भी इसे इस्‍तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्‍ट जरूर कर लें। ऐसा इसलिए क्‍योंकि हर किसी के बाल नेचुरल चीजों के प्रति अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। इस तरह की और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।