हर कोई अपने तरीके से खूबसूरत होता है लेकिन घने, काले और शाइनी बाल हमेशा ध्यान खींच लेते हैं। लेकिन आजकल लोग तनाव, प्रदूषण, केमिकल आदि के कारण बालों के झड़ने का सामना कर रहे हैं जिससे बाल पतले दिखाई देते हैं और कोई भी हेयर स्‍टाइल नहीं बन पाता है। 

अगर आपके बाल भी पतले हो रहे हैं तो आप चिंता मत करो; बालों में वॉल्यूम लाने के इस आर्टिकल में बताए घरेलू नुस्‍खों को अपनाएं।

एवोकाडो का हेयर पैक

avocado add volume in hair naturally

एवोकाडो को सुपरफूड माना जाता है। इसमें मौजूद हेल्‍दी फैट में विटामिन-ई होता है, जो न केवल बालों में वॉल्यूम बढ़ाता है बल्कि बालों का झड़ना कम करने में भी मदद करता है।

सामग्री

  • एवोकाडो- 1 
  • केला- 1
  • जैतून का तेल- 1 बड़ा चम्मच

विधि

  • केले और एवोकाडो को एक साथ मैश कर लें।
  • मिश्रण में जैतून का तेल डालें। 
  • तीनों चीजों को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।
  • अब इस पेस्‍ट को अपने स्कैल्प में अच्छी तरह से मसाज करें।
  • इसे 45 मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दें।
  • अब अपने बालों को नॉर्मल पानी और माइल्ड शैंपू से धो लें।
  • अच्‍छे रिजल्‍ट देखने के लिए ऐसा 1 महीने तक सप्ताह में 2 बार करें।

फायदे

  • एवोकाडो ओमेगा-3 फैटी एसिड और आवश्यक अमीनो एसिड से भरपूर होता है। 
  • ये आपके बालों के शाफ्ट को कोट और नमी और बनावट को बनाए रखने में मदद करता है। 
  • फल में प्राकृतिक तेल आपके बालों को लंबे समय तक चलने वाला और गहरा हाइड्रेशन प्रदान करता है। 
  • इसमें विटामिन ए, बी2, डी, और ई, बीटा-कैरोटीन और कॉपर और आयरन जैसे मिनरल्‍स होते हैं। 
  • ये पोषक तत्व बालों और स्‍कैल्‍प को पोषण देने और हेल्‍दी बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद करता है।

आंवलेे का हेयर पैक

amla to add volume in hair naturally  

आंवला में बहुत सारे एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं जो हेल्‍दी स्कैल्प को बढ़ावा देते हैं और बालों की वृद्धि दर को भी बढ़ाते हैं।

सामग्री

  • आंवला पाउडर- 1 बड़ा चम्मच
  • गर्म पानी- 2 कप

सामग्री

  • 2 कप गर्म पानी में आंवला पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें।
  • 10 मिनट के लिए मिश्रण को बिना छुए छोड़ दें।
  • अब इस मिश्रण को अपनी उंगलियों की मदद से अपने स्कैल्प पर लगाएं।
  • इसे 30 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें।
  • अब अपने बालों को नॉर्मल पानी और माइल्ड शैम्पू से धो लें।
  • अच्‍छे रिजल्‍ट पाने के लिए ऐसा 1 महीने तक सप्ताह में 2 बार करें।

फायदे

  • आंवला विटामिन, मिनरल, अमीनो एसिड और फाइटोन्यूट्रिएंट्स से भरपूर होता है। 
  • यह पूरे स्कैल्प में ब्‍लड सर्कुलेशन को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाता है। 
  • स्‍कैल्‍प से अशुद्धियों के निर्माण को साफ करता है।
  • स्‍कैल्‍प के इष्टतम पीएच लेवल को बहाल करके, आंवला डैंड्रफ से उत्पन्न होने वाली खुजली को कम करने में भी मदद करता है।

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एलोवेरा का हेयर पैक

aloe vera to add volume in hair naturally  

एलोवेरा न केवल बालों को वॉल्यूम देने में मदद करता है बल्कि स्कैल्प के पीएच लेवल को भी बनाए रखता है। साथ ही यह बालों को मॉइश्चराइज भी करता है।

सामग्री

  • एलोवेरा के पत्ते- 2- 3
  • नारियल का दूध: 2- 3 चम्मच

विधि 

  • एलोवेरा जेल को पत्तियों से निकाल लें।
  • एलोवेरा जेल के साथ नारियल का दूध मिलाएं।
  • अब इस मिश्रण से अपने सिर की मालिश करें। आप इसे अपने बालों में जड़ से सिरे तक भी लगा सकते हैं।
  • इसे 30 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
  • अब अपने बालों को नॉर्मल पानी और माइल्ड शैम्पू से धो लें।
  • ऐसा हफ्ते में 3 बार, 3 हफ्ते तक करें।

फायदे

  • एलोवेरा में कई एक्टिव तत्व और मिनरल्‍स होते हैं, जो आपके बालों को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं। 
  • इसमें फैटी एसिड और अमीनो एसिड होते हैं और विटामिन ए, बी 12, सी और ई से भरपूर होते हैं। 
  • ये हेल्‍दी बालों के रोम में एक भूमिका निभाते हैं। 
  • एलोवेरा में एंजाइम होते हैं जो फैट को तोड़ते हैं और इसलिए बालों से किसी भी एक्‍स्‍ट्रा ऑयल (सीबम) को हटा देते हैं। 
  • एलोवेरा पपड़ी और खुजली को काफी कम कर सकता है। 

इन घरेलू नुस्‍खों की मदद से आप भी अपने पतले बालों को घना और सुंदर बना सकती हैं। हालांकि, यह नुस्‍खे पूरी तरह से नेचुरल चीजों से बने हैं और इनके कोई साइड इफेक्‍ट्स नहीं हैं। लेकिन फिर भी इसे इस्‍तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्‍ट जरूर कर लें। बालों की देखभाल से जुड़े और आर्टिकल पढ़ने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।