हम सभी चाहते हैं कि हमारी त्वचा खूबसूरत और मुलायम नजर आए और इसके लिए हम आए दिन अपने स्किन केयर रूटीन में तरह-तरह के बदलाव करते रहते हैं। वहीं आजकल हम बेजान और डल त्वचा के कारण अपने चेहरे पर कई तरह के ट्रीटमेंट भी करवाते हैं, लेकिन बता दें कि यही ट्रीटमेंट आपकी त्वचा पर रियेक्ट कर सकते हैं और ग्लोइंग स्किन की जगह भद्दा भी बना सकते हैं।
ऐसा इसलिए क्योंकि इन ट्रीटमेंट में कई तरह के केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है, जो त्वचा के लिए बेहद हानिकारक होता है। इसलिए आज हम आपको बताने वाले हैं फलों की मदद से बना फेस पैक ताकि आपकी त्वचा नजर आए बेहद खूबसूरत और ग्लोइंग। तो आइये जानते हैं इसे बनाने का तरीका और फायदे।
आवश्यक सामग्री
- 1 केला
- 1 अनार
- 1 किन्नू
- 1 विटामिन-ई कैप्सूल
अनार के फायदे
- अनार त्वचा को डीप स्किन कर डलनेस को दूर करने में मदद करता है
- इसमें मैग्नीशियम, पोटेशियम, फास्फोरस, सेलेनियम और जिंक भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
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किन्नू के फायदे
- किन्नू में कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन से लेकर एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा मौजूद होती है।
- इसमें विटामिन सी और विटामिन ए होता है जो चेहरे को ग्लोइंग बनाने का काम करता है।
- यह सभी पोषक तत्व त्वचा को फ्री रेडिकल से प्रोटेक्ट करते हैं।
- साथ ही प्रीमेच्योर एजिंग की संभावना को कम करने में किन्नू बेहद लाभदायक होता है।
केले के फायदे
- केले का इस्तेमाल स्किन को टाइट करने के लिए किया जाता है।
- चेहरे की त्वचा को इलास्टिसिटी देने के लिए केला बेहद मददगार साबित होता है।
- केले में विटामिन-सी की भरपूर मात्रा मौजूद होती है, जो झुर्रियों को कम करने में मदद करती हैं।
- इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है।
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कैसे करें इस्तेमाल
- फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल में करीब 1 केले, किन्नू और अनार को पीसकर उसका रस डालें।
- इसमें 1 विटामिन-ई कैप्सूल की डालें।
- इन चारों को अच्छी तरह से मिलाएं।
- इस फेस पैक को ब्रश की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं।
- इसे कम से कम 15 से 20 मिनट तक इसे लगा रहने दें।
- ध्यान रहें कि आप इस फेस पैक को आंखों से दूर रखें।
- साफ पानी की मदद से चेहरे को अच्छी तरह से धो लें।
- बता दें कि इसका इस्तेमाल आप हफ्ते में कम से कम 2 बार कर सकती हैं।
- लगातार इसके इस्तेमाल से आपका चेहरा तक निखरा और साफ नजर आएगा।
इसी के साथ अगर आपको घर में मौजूद इन चीजों से चमकदार और मुलायम चेहरा पाने के लिए फेस पैक बनाने के तरीका पसंद आया हो तो इस आर्टिकल को आखिर तक जरूर पढ़ें। साथ ही कमेंट कर अपनी राय हम तक जरूर पहुंचाए। ऐसे अन्य आर्टिकल को पढ़ने के लिए हरजिन्दगी को फॉलो करें।
