अगर आप चाहती हैं कि आप बढ़ती उम्र में भी जवां दिखें तो आपको हमेशा स्किन केयर पर ध्यान देना चाहिए। चेहरा हमेशा चमकदार रहे, इसके लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। निखरी त्वचा के लिए आप कुछ टिप्स फॉलो कर सकती हैं।
मसाज करें
क्या आप फेस मसाज करती हैं? अगर नहीं तो अभी से यह आदत डाल लें। फेस मसाज करने से चेहरे को अनगिनत लाभ मिलते हैं। खासतौर पर अगर आप चाहती हैं कि आपकी स्किन ब्राइट रहे तो आपको फेस मसाज जरूर करना चाहिए। इसके लिए आप अपनी स्किन पर नेचुरल चीजों का उपयोग कर सकती हैं।
इन चीजों से करें चेहरे को मसाज
- 2 चम्मच ऑलिव ऑयल में 1 चम्मच शहद मिलाएं।
- अब इसे अपने चेहरे पर लगाकर रोलर की मदद से मजास करें।
- थोड़ी देर बाद गुनगुने पानी से चेहरे धो लें।
- लीजिए हो गया फेस मसाज।
- चमकती त्वचा के लिए आप रोजाना फेस मसाज कर सकती हैं।
फेस स्टीम करें
फेस स्टीम ब्यूटी केयर का हिस्सा है। इससे त्वचा डीप क्लीन हो जाती है। साथ ही पोर्स ओपन हो जाते हैं। त्वचा में मौजूद गंदगी को साफ करने के लिए भी स्टीम एक अच्छा ऑप्शन है।
अगर आप चाहती हैं कि स्टीम से फायदा दोगुना हो तो आपको नॉर्मल पानी से स्टीम नहीं करना चाहिए। इसके बजाय पानी में नींबू की छिलके डालकर अच्छे से उबाल लें। फिर इस पानी का उपयोग करें। नींबू में विटामिन सी पाया जाता है जो स्किन के कलर को इन्हांस करने में मदद करेगा। (फेस स्टीम के फायदे)
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ठंडे गुलाब जल का करें इस्तेमाल
स्किन को फ्रेश, हेल्दी और ब्राइट रखने के लिए आपको ठंडे गुलाब जल का इस्तेमाल करना चाहिए। आप रोजाना चेहरे पर गुलाब जल लगा सकती हैं। यह आपके त्वचा को कई तरह से फायदा पहुंचाएगा। गुलाब जल लगाने से पफीनेस कम होती है। आप मेकअप रिमूव करने के लिए भी इसका यूज कर सकती हैं। अगर आप फेस सुस्त नजर आता है तो जवां त्वचा के लिए गुलाब जल फायदेमंद होगा। (गुलाब जल के फायदे)
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ये बातें जान लें
- चमकदार त्वचा के लिए हफ्ते में कम से कम दो बार स्क्रब करें।
- पील ऑफ मास्क का इस्तेमाल जरूर करें।
- चेहरे पर कॉस्मैटिक प्रोडक्ट्स की जगह प्राकृतिक चीजों का उपयोग करें।
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