स्किन केयर रूटीन हम इसलिए फॉलो करते हैं ताकि हमारी स्किन हेल्दी रहे और उसमें उम्र के निशान जल्दी न दिखें। अब हमेशा जवां दिखना कौन नहीं चाहेगा, लेकिन कई बार समय से पहले हमारी स्किन खराब दिखने लगती है। स्किन एजिंग पहले तो उम्र के साथ ही दिखती थी, लेकिन अब ऐसा नहीं है क्योंकि हम पॉल्यूशन, डाइट, सिटिंग जॉब आदि के कारण अपनी स्किन को वो नेचुरल चीज़ें नहीं दे पाते हैं जो इसे चाहिए। 

अगर हम स्किन कंडीशनिंग की बात करें तो हमारे लिए ये जरूरी होता है कि अपनी स्किन को जल्दी बूढ़ा दिखने से बचाया जाए। अगर आपकी लाइफस्टाइल हेक्टिक है और आपको स्ट्रेस ज्यादा रहता है तो बहुत मुमकिन है कि आपकी स्किन पर भी इसका असर दिख रहा हो। ऐसे में जल्दी झुर्रियां दिखने लगें। आज हम आपको कुछ ऐसे नेचुरल पैक्स के बारे में बताने जा रहे हैं जो स्किन केयर के लिए अच्छे साबित हो सकते हैं और रिंकल्स को दूर करेंगे। 

1. पिगमेंटेशन और रिंकल्स के लिए क्या करें- 

पिगमेंटेशन और रिंकल्स की समस्या अगर हो रही है तो आपको एजिंग कम करने के लिए विटामिन सी की आवश्यकता होगी। विटामिन सी से भरपूर नींबू इसमें आपकी मदद कर सकता है। 

क्या सामग्री चाहिए-

1 चम्मच नींबू का रस

1 चम्मच एग व्हाइट

1/2 चम्मच मलाई

skin wrinkles and ageing diy

इन तीनों चीज़ों को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं और इसे 10-15 मिनट के बाद धो लें। अगर आप चाहें तो सिर्फ नींबू के रस में शहद मिलाकर भी लगा सकती हैं। ये आपके लिए बहुत कारगर साबित होगा। 

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2. स्किन रिंकल्स के लिए पोटैशियम से भरपूर बनाना मास्क-

झुर्रियों की समस्या को कम करने के लिए केले का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। केले को नेचुरल बोटॉक्स कहा जाता है और ये स्किन को जल्दी बूढ़ा होने से बचा सकता है। 

क्या करना है- 

आपको बस एक पका हुआ केला मैश करना है और इसे अपनी स्किन पर 15-20 मिनट के लिए लगे रहने दें और उसके बाद इसे साफ कर लें। साफ करने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें जो स्किन के लिए ज्यादा लाभकारी होगा।  

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3. नारियल का दूध बनेगा मैजिक इंग्रीडियंट- 

अगर आप नारियल के दूध की बात करें तो ये बालों और स्किन के लिए एक मैजिक इंग्रीडियंट की तरह काम कर सकता है।  

क्या करना है- 

नारियल को ग्रेट करें और उसे निचोड़ कर उसका दूध निकालें। इसे अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगे रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो दें। नारियल का दूध बालों और स्किन दोनों पर डायरेक्ट लगाया जा सकता है और इसमें आपको कुछ और मिलाने की जरूरत नहीं होगी।  

आपको ये नुस्खे ट्राई करने से पहले एक बात का ध्यान रखने की जरूरत है और वो ये कि अगर आपको इनमें से किसी भी इंग्रीडियंट से समस्या होती है तो आप उसे न आजमाएं। देसी नुस्खे हमेशा हर किसी पर अलग तरह से असर करते हैं इसलिए अगर आपको कोई बड़ी समस्या है तो अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही इनका इस्तेमाल करें।  

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