वेजाइनल इन्फेक्शन घरेलू टिप्स


By Bhagya Shri Singh
12 Aug 2021
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वेजाइनल इन्फेक्शन महिलाओं में आम समस्या है। गंदे टॉयलेट के इस्तेमाल, योनि का सूखापन या प्रॉपर हाईजीन ना रखने से ये समस्या हो सकती है।

# वेजाइनल इन्फेक्शन लक्षण

प्राइवेट पार्ट में यीस्‍ट इंफेक्‍शन के कारण कई बार वजाइना में दर्द, झुनझुनी और तेज खुजली होती है। जानें इन्हें दूर करने के घरेलू टिप्स।

# टी ट्री ऑइल लगाएं

  • टी ट्री ऑइल में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं।
  • नहाने के पानी में 4 बूंद टी ट्री ऑइल डालकर शावर लें।

# नारियल का तेल लगाएं

  • नारियल का तेल योनि में इन्फेक्शन पैदा करने वाले कैंडिडा अल्बिकन्स को मार सकता है।
  • वेजाइनल इन्फेक्शन से बचने के लिए प्राइवेट पार्ट में अच्छी क्वालिटी का नारियल तेल लगाएं।

# ​नीम की पत्‍तियां

  • ​नीम की पत्‍तियां नहाने के पानी में डालकर 10 मिनट तक उबालें।
  • इस पानी से नहाएं। इसके एंटी फंगल गुण वेजाइनल इन्फेक्शन से बचाव करेंगे।

# एप्‍पल साइडर वेनिगर

  • एप्‍पल साइडर वेनिगर एंटी बैक्टेरियल और एंटी फंगल गुण से भरपूर होता है।
  • संक्रमण से बचने के लिए 2 चम्‍मच वेनिगर को 1 गिलास पानी में मिला कर इस्तेमाल करें।

# बेकिंग सोडा

  • प्राइवेट पार्ट में खुजली से परेशान हैं तो 2 कप बेकिंग सोडा नहाने के पानी में मिक्स करें।
  • इस पानी से नहाएं। बेकिंग सोडा कैंडिडा सेल्‍स को खत्‍म करता है जोकि इन्फेक्शन पैदा करती हैं।

# हाइजीन का रखें ख्याल

  • पीरियड्स के दौरान साफ़-सफाई का पूरा ख्याल रखें।
  • हर 4 घंटे के बाद पैड्स बदलती रहें ताकि इन्फेक्शन ना हो।

# कॉटन अंडरगारमेंट्स पहनें

  • योनि में संक्रमण से बचने के लिए एकदम सूखे और सूती अंडरगारमेंट्स पहनें।
  • इससे हवा की आवाजाही के कारण इन्फेक्शन नहीं होगा।

# दही है फायदेमंद

  • दही में पाए जाने वाले प्रोबायोटिक बैड बैक्टिरिया को फैलने से रोकते हैं।
  • यीक्ट इंफेक्शन से राहत के लिए दही खाएं। आप सादा दही प्राइवेट पार्ट के बाहरी हिस्से में लगा सकती हैं।

आप भी घरेलू टिप्‍स को आजमाकर वेजाइनल इन्फेक्शन से बच सकती हैं। तो, ट्राई करें ये टिप्‍स और वीमेन हेल्थ से जुड़ी अन्य जानकारियों के लिए पढ़ते रहें herzindagi.com