सेनेटरी पैड्स यूज से जुड़ी गलतियां जानें

पीरियड्स के दौरान सेनेटरी पैड्स करना अच्छी बात है। मगर उस वक्त भी कुछ गलतियां हो जाती हैं जो नहीं करने चाहिए।

मिस्टेक्स करने से बचें पीरियड्स के दौरान हाइजीन को ध्यान में रखकर ही पैड्स यूज करना सही होता है। ऐसे में आपको मिस्टेक्स करने से बचने की जरूरत है।

सही पैड्स ना खरीदना

बाजार में कई तरह के पैड्स बिकते हैं। लेकिन आपको गुणवत्ता वाली सेनेटरी पैड्स खरीदनी चाहिए।

क्वालिटी चेक ना करने की गलती

पैड की क्वालिटी चेक ना करने की गलती ना करें। नैपकिन कॉर्न स्टॉर्च से बनें पैड्स खरीदें।

सिंथेटिक पैड्स खरीदने की गलती

पैड खरीदते समय सिंथेटिक पैड्स ना लें। ये यूज करने में कंफर्टेबल नहीं होते हैं और ना ही स्किन के लिए।

सुरक्षित जगह पर ना रखना

बाजार से सेनेटरी पैड्स खरीदकर लाने के बाद उनको साथ-सुथरी जगह पर रखने की बजाय कहीं दबा-छिपाकर ना रखें।

एक्सपायरी डेट ना चेक करना

कभी भी सेनेटरी पैड्स को पैकेट्स को यूज करने से पहले एक्सपायरी डेट देखें। इस बात को नजरअंदाज ना करें।

साइज का ध्यान ना रखना

पैड्स भी अलग-अलग साइज के होते हैं। इसलिए आप अपनी साइज के पैड्स इस्तेमाल करें।

एकसाथ दो पैड्स लगाना

कई महिलाएं अधिक ब्लीडिंग के कारण दो पैड्स एक साथ लेती हैं, जबकि ऐसा नहीं करना चाहिए।

समय पर ना बदलना

अधिक ब्लीडिंग होने पर या 5-6 घंटे होने पर भी पैड्स को चेंज नहीं करने की गलती से बचें।

दुबारा यूज करना

सेनेटरी पैड्स वन टाइम यूज के लिए होते हैं। इसलिए इनको दुबारा इस्तेमाल ना करें।

इधर-उधर फेंकना

यूज किए गए पैड्स को किसी अखबार या किसी पैकेट में लपेटकर घर के बाहर वाले डस्टबिन में डालें।

हाथ साफ ना करना

पीरियड्स के दौरान पैड्स का इस्तेमाल करने से पहले और बाद में अपने हाथों को अच्छी तरह ना साफ करने की गलती से बचें।

सेनेटरी पैड्स यूज से जुड़ी ये गलतियां आपको बीमार बना सकती हैं। इसलिए ऐसा करने से बचें। इस तरही की अन्य स्टोरीज के लिए पढ़ते रहें herzindagi.com