शुगर के मरीज लगाएं स्टीविया का औषधीय पौधा


Shadma Muskan
2023-03-20,14:30 IST
www.herzindagi.com

    स्टीविया एक ऐसा औषधीय पौधा है, जिसे शुगर प्लांट भी कहा जाता है। यह प्लांट शुगर के मरीजों के लिए बहुत उपयोगी है। आप भी इसका पौधा घर में आसानी से लगा सकती हैं।

स्टीविया के बारे में जानें

    यह एक ऐसा औषधीय पौधा है, जिसे शुगर प्लांट भी कहा जाता है। स्टीविया शुगर के मरीजों के लिए बहुत उपयोगी है। स्टीविया में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट गुण होने के साथ-साथ कैल्शियम, जिंक, आयरन, फास्फोरस, कॉपर, मैगनीज आदि जैसे पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं।

पौधा लगाने के लिए सामग्री

  • पौधे की कटिंग या बीज
  • गमला
  • मिट्टी
  • खाद
  • पानी

पौधा लगाने की विधि

  • सबसे पहले बड़े आकार का अपनी इच्छानुसार गमला लें।
  • अब 50% कोको-पीट और 50% वर्मीकम्पोस्ट को भरें।
  • अगर आपके पास बीज हैं, तो उसे गमले में लगा दें।
  • अब आप उचित मात्रा में गमले में अच्छी तरह से पानी डाल दें।

पानी जरूरत के हिसाब से डालें

    आप पौधे में पानी उतनी ही मात्रा में डालें, जितनी मिट्टी को आवश्यकता है जैसे मिट्टी न अधिक सुखी रहे और न अधिक गिली रहे।

20 दिनों के बाद करें चेक

    गमले में लगे कटिंग या बीज को आप लगभग 20 दिनों के बाद चेक कर सकती हैं। साथ ही, अगर आपकी कटिंग पूरी तरह से अंकुरित हो गई है, तो समझ लीजिए आपका पौधा सही उगा है।

15 सेंटीमीटर ऊंची जगह पर लगाएं पौधा

    इसके पौधे को अगर आपको जमीन में रोपना हो, तो इसके लिए 15 सेंटीमीटर ऊंचे और दो फीट चौड़ी मेड़ बनाकर पौधा लगाएं।

कीड़े लगने से कैसे रोकें?

    अगर आप पौधे में कीड़ों को लगने से रोकना चाहती हैं, तो नीम के तेल को पानी में घोलकर इसका स्प्रे बनाकर इस्तेमाल करें।

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