ये जादुई पानी पीकर छूमंतर होगी पेट की चर्बी

लौंग का इस्‍तेमाल खाने में स्‍वाद बढ़ाने के साथ-साथ कुछ बीमारियों को दूर करने के लिए भी किया जाता है। रोजाना इसका पानी पीने से सेहत को कई तरह के लाभ मिलते हैं। आइए जानें इसके फायदों के बारे में-

एक्सपर्ट की राय

लौंग के पानी के फायदों के बारे में विस्तार से जानते हैं आयुर्वेदिक एक्‍सपर्ट अबरार मुल्‍तानी जी से-

नर्व को शांत करे

यह नर्व को शांत करता है इसलिए पार्किंसंस रोग को दूर करने में आपकी हेल्‍प करता है। पार्किंसन रोग सेंटर नर्वस सिस्‍टम का एक ऐसा रोग है जिसमें रोगी के बॉडी पार्ट कंपन करते रहते हैं।

स्‍ट्रेस कम करे

महिलाओं को लौंग का पानी पीना चाहिए, क्‍योंकि यह स्ट्रेस को दूर करता है। यह डि

डाइजेशन में सुधार

आजकल डाइजेशन में परेशानी बहुत आम हो गई हैं। लगभग हर कोई पेट से परेशान हैं। ऐसे में लौंग का पानी बहुत ही फायदेमंद होता है। यह पाचन क्रिया को ठीक करता है।

दांत का दर्द

लौंग का पानी दांत के दर्द में काफी अच्छा माना जाता है। ये दर्द को कम करने में मदद करता है। साथ ही इससे मुंह की बदबू भी ठीक होती है।

गले की समस्याएं

गले की समस्याओं में भी लौंग का पानी काफी फायदेमंद है। गले की किसी भी तरह की समस्‍या से बचने के लिए हम लौंग के पानी का इस्‍तेमाल कर सकते हैं।

वजन होगा कम

यह वजन को घटाने की शारीरिक प्रक्रिया को तेज करता है। रात में एक गिलास पानी में 3-4 लौंग डालकर रख दें। खाली पेट सुबह सबसे पहले यह लौंग वाला पानी पिएं।

आप भी लौंग का पानी पीकर ये फायदे उठा सकते हैं। स्टोरी अच्छी लगी हो तो लाइक और शेयर करें। इस तरह की अन्य जानकारी के लिए क्लिक करें herzindagi.com