जंगल जलेबी के 5 फायदे


By Pooja Sinha
01 October 2020
www.herzindagi.com

प्रकृति ने हमें वरदान के रूप में कई ऐसे पेड़-पौधे और जड़ी-बूटियां दी हैं जो हमारी कई हेल्थ प्रॉब्‍लम्‍स को दूर कर सकती हैं। ऐसा ही एक पौधा जंगल जलेबी का है।

जंगल जलेबी सिर्फ खाने में ही टेस्‍टी नहीं होती है बल्कि कई हेल्‍थ प्रॉब्‍लम्‍स को दूर करने में फायदेमंद होती हैं। आइए इसके फायदों के बारे में जानें।

डायबिटीज करें कंट्रोल

डायबिटीज की समस्‍या होने पर इस फल को खाने से डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद मिलती है, यानि जंगल जलेबी डायबिटीज की चमत्कारी औषधि है।

कैंसर-रोधी गुण

जंगल जलेबी में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटीडायबिटिक, कैंसर-रोधीगुण पाए जाते हैं। इसके पत्तों में ऐसे तत्व हैं जो कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकते हैं।

पेट के लिए रामबाण

इसमें पाए जाने वाले तत्‍व पेट के लिए रामबाण की तरह काम करते हैं और डाइजेशन से जुड़ी समस्‍याओं को जड़ से दूर करते हैं।

स्किन के लिए फायदेमंद

त्‍वचा से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए जंगल जलेबी की छाल किसी औषधि से कम नहीं है। इसकी छाल को पीसकर त्वचा पर लगाने से आराम मिलता है।

स्‍ट्रेस करें दूर

इसे खाने से दिमाग ठंडा रहता है और खुशी का अहसास होता है और दिमाग शांत रहने से आपको रात को नींद भी अच्‍छी आती है।

इतने सारे फायदे जानने के बाद जंगल जलेबी को जरूर खाना चाहिए। इस तरह की और जानकारी पाने के लिए
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