सोने से पहले फॉलो करें ये स्किन केयर रूटीन


Ravi Kumar
www.herzindagi.com

    स्वस्थ त्वचा के लिए नाइट स्किन केयर रूटीन से फायदे हो सकते हैं। इससे आसानी से चेहरे पर निखार आ सकता है।

नाइट स्किन केयर रूटीन

    रात में स्किन केयर रूटीन अधिक फायदेमंद माना जाता है। सुबह उठने के बाद आपको फ्रेश और ग्लोइंग स्किन मिल जाती है।

जरूरी है नाइट स्किन केयर

    दिनभर की भागदौड़ से थके-बेजान त्वचा में ताजगी के लिए स्किन को एक्स्ट्रा केयर और पैंपरिंग की आवश्यकता होती है।

स्किन की जरूरत समझें

    ड्राई फेस, टैनिंग या एक्ने की प्रॉब्लम, आखिर आपके स्किन की जरूरत क्या है? इस बात को समझें और उसी अनुसार रूटीन बनाएं।

मेकअप रिमूव करें

    रात में सोने से पहले मेकअप हटाना बेहद जरूरी है। चेहरे को मेकअप रिमूवर, मिसेलर वॉटर या फिर क्लींजिंग मिल्क से साफ करें।

साफ पानी का यूज

    चेहरे पर जमे धूल और पसीने को नॉर्मल पानी से साफ करें। सर्दी में हल्का गर्म पानी भी यूज कर सकती हैं।

साफ तौलिए से पोछें

    अपने चेहरे को साफ तौलिए से थपकी देकर पोछें, रगड़े नहीं। इसके बाद फेस को नेचुरल रूप से सूखने दें।

सीरम यूज करें

    रात में डैमेज स्किन को रिपेयर होने का समय मिलता है और नए स्किन सेल्स की ग्रोथ भी होती है। इसलिए स्किन के हिसाब से सीरम लगाएं।

मॉइश्चराइजर

    ड्राई फेस से निजात पाने के लिए रात में मॉइश्चराइजर लगा सकती हैं। अच्छी क्वालिटी का मॉइश्चराइजर यूज करें।

नाइट क्रीम

    सही नाइट क्रीम लगाकर भी स्किन को रिपेयर कर सकती हैं। इसको रातभर लगाए रखने से आपको फायदा मिलेगा।

ओवर नाइट फेस मास्‍क

    अगर त्‍वचा पर दाग-धब्‍बे हैं या झुर्रियां पड़ रही हैं तो आपको रात में सोने से पहले एक होममेड फेस मास्‍क लगाने की जरूरत है।

ओवर नाइट फेस मास्‍क बनाएं

    ओवर नाइट फेस मास्‍क बनाने के लिए 1/2 छोटा चम्‍मच नींबू का रस, 1 बड़ा चम्‍मच एलोवेरा जेल और 1 छोटा चम्‍मच नारियल पानी लें।

फेस मास्क का यूज

    एक बाउल में एलोवेरा जेल, नींबू का रस और नारियल का पानी मिक्‍स करें। इस होममेड फेस मास्‍क को रातभर के लिए चेहरे पर लगा कर सो जाएं।

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