मिनटों में हटाएं आंखों के नीचे की सूजन

आंखों के नीचे के काले घेरे अगर आपको भी परेशान कर चुके हैं तो इन हैक्स की मदद से आप बहुत आसानी से उन्हें घर पर ठीक कर सकती हैं।

एक्सपर्ट ने जाने क्या कहा

हमने Derma Miracle clinic के फाउंडर और डायरेक्टर डॉक्टर नवनीत हरोर से बात की जो डर्मेटोलॉजी के क्षेत्र में अच्छी खासी जानकारी रखते हैं। उनका मानना है कि इसके लिए सबसे ज्यादा हमारी लाइफस्टाइल ही जिम्मेदार होती है।

किन कारणों से होते हैं आई बैग्स

उम्र बढ़ती ही हमारी आंखों के आस-पास की स्किन वीक होने लगती है और ये लटकने लगती है। कुछ मामलों में यहां पर फैट भी इकट्ठा हो जाता है और इस कारण आंखों के नीचे सूजन दिखती है और साथ ही साथ चेहरे के इस हिस्से में कालापन बढ़ जाता है।

आखिर कैसे आई बैग्स को रोका जा सकता है

डार्क सर्कल्स की समस्या अधिकतर आपके स्किन केयर रूटीन को लेकर होती है। कई प्रोडक्ट्स ऐसे होते हैं जिनमें विटामिन-ए, ग्रीन टी, कॉफी आदि मौजूद होती है जो डार्क सर्कल्स की समस्या को कम कर सकते हैं।

कोल्ड कम्प्रेस

शरीर के किसी भी हिस्से में अगर सूजन आ रही है तो उसे कम करने के लिए आप कोल्ड कम्प्रेस जैसी किसी तकनीक का इस्तेमाल करते हैं। ये उन लोगों के लिए भी मददगार साबित हो सकती है जिन्हें ड्राई आई की समस्या है या फिर जिनकी आंखें गुलाबी सी हो रही हैं या किसी तरह का इन्फेक्शन और दर्द हो रहा है।

ठंडे ग्रीन टी-बैग्स

आप ग्रीन टी-बैग्स को गुनगुने पानी में डालकर चाय बनाएं और फिर बचे हुए टी-बैग्स को आप फ्रिज में ठंडा करके अपनी आंखों में लगाएं। इसके कई सारे फायदे होते हैं। जैसे- डार्क सर्कल कम होना, आंखों की पफीनेस कम होना।

सोते समय अपने सिर को ऊपर रखना

अगर आप अपने सिर को थोड़ा ऊपर रखकर सोएंगी तो ये आई बैग्स को कम करने में मदद करेगा। इससे ब्लड इनफ्लो होता है और आंखों के नीचे फ्लूइड इकट्ठा होने से बचता है।

खीरा

आंखों के बैग से छुटकारा पाने के लिए ठंडा खीरा सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है। खीरा जलन को कम करता है, जबकि कूलिंग प्रभाव सूजन को कम करता है।

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