इन वजहों से बढ़ रहा है आपका Hair Fall

घने और खूबसूरत बाल आपकी पर्सनैलिटी में चार-चांद लगाने का काम करते हैं। वहीं हेयरफॉल के कारण आपकी सुंदरता में कमी आने लगती है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आखिर हेयरफॉल होता क्यों है। आइए जानें इसकी वजह-

एक्सपर्ट की राय

महिलाओं के बाल आखिर क्यों झड़ते हैं? आयुर्वेदिक डॉक्टर दीक्षा भावसार ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इससे जुड़ी जानकारी शेयर की है। आइए जानें-

हीमोग्लोबिन की कमी

महिलाओं में बालों के झड़ने का सबसे आम कारण में से शरीर में हीमोग्‍लोबिन की कमी है। हीमोग्लोबिन आपके शरीर में सेल्‍स की वृद्धि और मरम्मत के लिए ऑक्सीजन वहन करता है, जिससे नए बाल उगते हैं।

हेयर स्टाइलिंग प्रोडक्‍ट्स

केराटिन ट्रीटमेंट और हेयर स्प्रे बालों की जड़ों को कमजोर कर देते हैं। हाई केमिकल्‍स से भरपूर शैंपू और कंडीशनर भी बालों के झड़ने की संभावना को बढ़ाते हैं।

थायरॉयड असंतुलन

बहुत सी महिलाओं में थायरॉयड की समस्या के चलते बालों के झड़ने की दिक्कत बढ़ जाती है। बालों का विकास थायरॉयड ग्‍लैंड के उचित कामकाज पर भी निर्भर करता है।

पोषक तत्वों की कमी

अपर्याप्त विटामिन-डी, विटामिन-बी 12, बायोटिन, प्रोटीन, कैल्शियम और अन्‍य पोषक तत्वों की कमी भी बालों के झड़ने के प्रमुख कारण हैं।

खराब नींद

नींद की कमी के चलते सेहत पर कई बुरे प्रभाव नजर आने लगते हैं। नींद की कमी आपके बालों के झड़ने का कारण भी बन सकती है।

हार्मोनल इम्बैलेंस

शरीर में होने वाला हार्मोनल इम्बैलेंस भी बालों के झड़ने का एक मुख्य कारण हो सकता है। शरीर में हार्मोन की समस्या है तो बालों पर सबसे पहले इसका असर दिखता है।

कहीं इन वजहों से आपके बाल भी तो नहीं झड़ रहे हैं। स्टोरी अच्छी लगी हो तो लाइक और शेयर करें। इस तरह की अन्य जानकारी के लिए क्लिक करें herzindagi.com