DIY बाथ साल्ट: चुटकियों में पाएं ताजगी


Bhagya Shri Singh
www.herzindagi.com

    घर में ही स्पा वाला फील लेना चाहती हैं तो बाथ साल्ट ऐसे बनाएं और यूज करें।

रोजजमेरी और लैवेंडर बाथ साल्ट

    आप लैवेंडर और रोजमेरी के अलावा कुछ चीजों से रिफ्रेशिंग बाथ साल्ट बना सकते हैं।

सामग्री

  • एक कप सेंधा नमक
  • आधा कप सी सॉल्ट
  • 1/4 कप सूखे लैवेंडर के फूल
  • एक चम्मच सूखे रोज़मेरी के पत्ते
  • 15 बूंद एसेंशियल लैवेंडर ऑयल

बाथ साल्ट बनाने का तरीका स्टेप 1

    सभी सामग्रियों को एक बाउल में डालकर अच्छी तरह मिक्स कर दें।

स्टेप 2

    इस मिश्रण को एक शीशे की बॉटल में रख दें, नहाने से पहले इसे टब में मिक्स कर दें।

स्टेप 3

    उचित मात्रा में ही इस मिश्रण को टब में मिक्स करें। इससे नहाएं आप ताजगी से भर जाएंगे।

कैलेंडुला और कैमोमाइल बाथ साल्ट

    कैलेंडुला और कैमोमाइल बाथ साल्ट से आपकी स्किन सॉफ्ट होगी और नींद भी गहरी आएगी।

इंग्रेडिएंट्स

  • एक कप सेंधा नमक
  • 1/2 कप सी साल्ट
  • 1/4 कप ड्राई कैलेंडुला की पंखुड़ियां
  • 1/4 कप ड्राई कैमोमाइल के फूल

बाथ साल्ट ऐसे बनाएं स्टेप 1

    कैलेंडुला, कैमोमाइल, सेंधा नमक और सी साल्ट को एक बाउल में अच्छी तरह मिक्स कर लें।

स्टेप 2

    इस मिश्रण को नहाते वक्त बाथ टब या फिर बकेट में उचित मात्रा में मिक्स करें।

स्टेप 3

    एक बाल्टी पानी में एक चम्मच मिश्रण को डालें। इस पानी से बाथ लें।

रोज और हिमालयन पिंक सॉल्ट

    1 कप सेंधा नमक, 1/2 कप हिमालयन पिंक सॉल्ट, 1/2 कप गुलाब की पंखुड़ियां 10 ड्रॉप्स एसेंशियल रोज ऑयल एक बॉटल में मिक्स कर लें।

मिक्स करें

    नहाते वक्त एक चम्मच मिश्रण को पानी वाले टब में मिक्स कर दें। इससे शरीर की सारी थकान उतर जाएगी।

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