By Shruti Dixit 01 September 2020 www.herzindagi.com

हाथों की झुर्रियां कम करने के 6 उपाय

हम अपने चेहरे की झुर्रियों का इलाज तो बहुत अच्छे तरीके से कर लेते हैं, लेकिन शरीर के बाकी हिस्सों को भूल जाते हैं।

चेहरे के साथ-साथ हाथों की झुर्रियां कम करना भी बहुत जरूरी होता है क्योंकि इससे हमारी स्किन जरूरत से पहले बूढ़ी नजर आने लगती है।

आज हम आपको ऐसे चार तरीके बताने जा रहे हैं जो हाथों की झुर्रियां कम करने में आपकी मदद करेंगे।

# नारियल के तेल का इस्तेमाल

नारियल के तेल में कोलेजन होता है जिससे स्किन में कसाव आता है। इसमें फैटी एसिड्स भी होते हैं जो हाथों की झुर्रियों पर असर करते हैं।

# सामग्री-

  • 1 चम्मच नारियल का तेल
  • गर्म पानी

विधि-

रात में सोने से पहले रोज़ 15 मिनट गुनगुने नारियल के तेल से हाथों की मसाज करें। इसे पोछकर 5 मिनट तक गुनगुने पानी में हाथ डिप करके रखें।

# ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल

ऑलिव ऑयल भी स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है और ये हमारे हाथों को सॉफ्ट बनाने में मदद करता है। इसमें बहुत सारा विटामिन ई होता है। इसमें phytosterols और polyphenols भी होता है जो स्किन में कसाव लाता है।

# सामग्री-

  • 2 चम्मच ऑलिव ऑयल

विधि-

रात में सोने से पहले हाथों की ऑलिव ऑयल से मसाज करें।

# एलोवेरा जेल का करें इस्तेमाल

एलोवेरा जेल स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है और ये एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है।

# सामग्री-

  • 1 चम्मच एलोवेरा जेल
  • 1 विटामिन ई कैप्सूल

विधि-

एलोवेरा जेल में 1 विटामिन ई कैप्सूल का ऑयल मिक्स करें। इससे हाथों में ठीक तरह से मसाज करें और फिर गुनगुने पानी से वॉश करें।

# ग्रीन टी

ग्रीन टी का सेवन भी स्किन को टाइट करने में मदद करता है। वैसे तो दिन में दो कप ग्रीन टी जरूर पीनी चाहिए, लेकिन इसे हाथों में मसाज के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

# सामग्री-

  • 1 चम्मच ग्रीन टी
  • 2 चम्मच दही
  • 1 चुटकी हल्दी पाउडर

इन तीनों को मिक्स कर हाथों पर स्क्रब करें। 10 मिनट तक मसाज करने के बाद हाथों को ठंडे पानी से धो लें।

इन टिप्स को जरूर आजमाएं और अपना एक्सपीरियंस हमारे साथ Herzindagi के फेसबुक पेज पर शेयर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें herzindagi.com से