घुटनों का कालापन दूर करने के उपाय


By Anuradha Gupta
17 August 2021
www.herzindagi.com

घुटनों के कालेपन से छुटकारा पाने के लिए इन 5 होम रेमेडीज को एक बार जरूर अपना कर देखें।

1. एलोवेरा जेल, नारियल का तेल और चीनी सामग्री

  • 1/2 छोटा चम्‍मच चीनी
  • 1 छोटा चम्‍मच नारियल का तेल
  • 1 छोटा चम्‍मच एलोवेरा जेल

# विधि

  • सबसे पहले चीनी को पीस कर उसका बारीक पाउडर बना लें।
  • अब बाउल में एलोवेरा जेल और नारियल का तेल मिक्स करें।
  • इसके बाद इस मिश्रण से घुटनों की सफाई करें।

2. खीरे का रस, टमाटर का रस और नींबू का छिलका सामग्री

  • 2 छोटे चम्मच खीरे का रस
  • 1 छोटा चम्‍मच टमाटर का रस
  • 1/2 छोटा चम्‍मच नींबू का रस

# विधि

  • सबसे पहले खीरे का रस निकाल लें।
  • अब आप टमाटर का रस खीरे के रस में मिक्‍स करें।
  • फिर नींबू के रस को मिश्रण में मिलाएं और कॉटन की मदद से घुटनों पर इस मिश्रण को लगाएं।

3. चीनी, ग्लिसरीन और नींबू का रस सामग्री

  • 1 छोटा चम्‍मच ग्लिसरीन
  • 1 छोटा चम्‍मच नींबू का रस
  • 1/2 छोटा चम्‍मच चीनी पिसी हुई

# विधि

  • एक बाउल में पिसी हुई चीनी, ग्लिसरीन और नींबू का रस मिक्‍स करें।
  • फिर इस मिश्रण से घुटनों को स्क्रब करें।
  • 5 मिनट स्क्रब करने के बाद घुटनों को नॉर्मल पानी से वॉश कर लें।

4. हाइड्रोजन पेरोक्साइड, साबुन और नींबू का रस सामग्री

  • 1 छोटा चम्‍मच साबुन कद्दूकस किया हुआ
  • 1 छोटा चम्‍मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड
  • 1 छोटा चम्‍मच नींबू का रस

# विधि

  • साबुन को कद्दूकस कर लें और इसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड और नींबू का रस मिक्‍स करें।
  • नहाते वक्त इस इस मिश्रण से घुटनों को साफ करें और कालेपन से छुटकारा पाएं।

5. बेकिंग सोडा, ऑलिव ऑयल और विटामिन-ई कैप्सूल सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा
  • 1 छोटा चम्‍मच ऑलिव ऑयल
  • 2 विटामिन-ई कैप्सूल

विधि

  • एक बाउल में बेकिंग सोडा, ऑलिव ऑयल और विटामिन-ई कैप्सूल को डाल कर मिश्रण तैयार करें।
  • इस मिश्रण से घुटनों को स्क्रब करें।
  • 10 मिनट के लिए इसे लगा हुआ छोड़ दें।
  • फिर आप साधारण पानी से घुटनों को साफ करें।

घुटने का कालापन दूर करने के लिए इन टिप्‍स को अपनाएं। आर्टिकल को शेयर और लाइक करें। इसी तरह और भी ब्यूटी हैक्स जानने के लिए पढ़ती रहें herzindagi.com