By Stuti 24 December 2020 www.herzindagi.com

ग्लोइंग स्किन
के लिए अपनाएं
रश्मिका मंदाना
की टिप्स

बिना मेकअप के कुछ ही एक्ट्रेस देखने को मिलती हैं, लेकिन रश्मिका अक्सर बिना मेकअप के रहना पसंद करती हैं। इसके लिए सही आहार, एक्सरसाइज और खुद को समय देना जरूरी है।

रश्मिका मंदाना एक हेल्दी डायट को फॉलो करती हैं और इसके साथ-साथ योग करना पसंद करती हैं। अगर आप भी बिना मेकअप के खूबसूरत दिखना चाहती हैं, तो रश्मिका की टिप्स अपना सकती हैं।

# कॉन्टोरिंग

फाउंडेशन और कंसीलर के बाद कॉन्टोरिंग करने से मेकअप में नयापन आता है।

# डार्क कलर से दिखें बोल्ड

जब आप व्हाइट कलर पहनें, तो हैवी आई मेकअप की बजाए रेड लिपस्टिक लगाएं। यह आपको सुंदर दिखने के साथ-साथ बोल्ड लुक देगा।

# मस्कारा

रश्मिका को यह लुक अक्सर पसंद आता है, क्योंकि इसमें आई मेकअप लाइट है और मस्कारा हाइलाइट किया गया है।

# ब्रेकफास्ट में फ्रूट्स

रश्मिका मंदाना भी फलों का सलाद खाना पसंद करती हैं और हफ्ते में सिर्फ एक ही बार चीट मील लेती हैं।

# प्राकृतिक के साथ समय बिताएं

रश्मिका का मानना है कि खुद को समय देने के लिए अकेले रहना जरूरी नहीं, बल्कि हमें प्रकृति से प्यार करना चाहिए।

# सूरज कि किरणें

रश्मिका मंदाना भी सूरज की किरणों में बैठकर कुछ देर वक्त बिताना काफी पसंद करती हैं।

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