नाभि में ये तेल लगाएं, फर्टिलिटी बढ़ाएं

तेल का इस्तेमाल खाने में करने से टेस्ट बढ़ता है। लेकिन, वहीं इसका इस्तेमाल बॉडी पर करने से हेल्थ बेहतर होती है। जी हां, तेल को नाभि पर लगाने से कई बेमिसाल फायदे होते हैं। ऐसा हम नहीं बल्कि, आयुर्वेदिक डॉक्‍टर शिल्‍पी बता रही हैं। चलिए, उनसे जान लें कि कौन-से तेल को नाभि पर लगाने से किस तरह के फायदे होते हैं -

स्किन होगी मॉइसचराइज

नाभि में तेल लगाकर मालिश करने से स्किन सॉफट बनती है। इसके लिए आप ऑलिव और नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

पीरियड्स पेन से राहत

नाभि में तेल लगाने से पीरियड्स के दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है। आप इसके लिए क्लारी सेज और अदरक जैसे तेल का इस्तेमाल करें।

फर्टिलिटी बढ़ाएं

नाभि पर नारियल, जैतून जैसे तेल की बूंदे डालकर मजास करने से हार्मोन नियमित रहेंगे और इस प्रकार गर्भधारण की संभावना बढ़ा जाएंगी।

गंदगी को हटाए

नाभि में जोजोबा, कुसुम और अंगूर के बीज जैसे हल्के तेल लगाने से स्किन की गंदगी हटाने में आसानी होती है। इसके लिए नाभि को धीरे-धीरे साफ करें।

पेट दर्द से छुटकारा

पेट दर्द से परेशान होने पर पेपरमिंट या अदरक जैसे जरूरी तेल लगाएं। इससे इनडाइजेशन, दस्त जैसे समस्याएं दूर हो जाएंगी।

इंफेक्शन का होगा इलाज

कहीं चोट लगने पर या इंफेक्शन के दौरान टी ट्री ऑयल को नाभि पर लगाएं। इसके बजाय आप सरसों का तेल भी लगा सकते हैं।

नवल चक्र को करे कंट्रोल

नवल चक्र को बैलेंस करने के लिए सफेद सरसों का तेल नाभि पर लगाने से आराम मिलेगा। इससे रचनात्मक एनर्जी को बढ़ाने में मदद मिलेगी।

अगर आप भी इस तरह की समस्याओं से जूझ रहे हैं तो, नाभि में ये तेल जरूर लगाएं। स्टोरी अच्छी लगी हो तो लाइक और शेयर करें। इससे जुड़ी अन्य जानकारी के लिए यहां क्लिक करें herzindagi.com।